Банановото мляко е вкусна домашно приготвена алтернатива на други по-малко здравословни млека. Опитайте го с безглутенови овесени ядки или му се насладете като напитка самостоятелно.
Фруктозата в бананите е любимият източник на храна за черния дроб. Бананите осигуряват бързо гориво за черния дроб и събуждат сънливите клетки, повишавайки тяхната изобретателност и работоспособност. Бананът успокоява лигавицата на чревния тракт и също така успокоява нервите, свързани с чревния тракт. Противно на общоприетото схващане, бананите са едни от най-антибактериалните и противогъбични храни. Те са чудесна храна за комбиниране с други богати на хранителни вещества храни или за приемане с добавки, защото подобряват способността на черния дроб да абсорбира хранителни вещества.
Бананово мляко
Съставки:
1 замразен банан;
1 пресен банан на точки;
1 1/2 – 1 3/4 чаши вода, до постигане на желаната гъстота.
Упътвания:
Смесете всички съставки до постигане на много гладка смес. Изсипете върху безглутенови овесени ядки, нарязани плодове, изпийте като чаша мляко или по друг начин по ваш избор.
Добър апетит!
За още вкусни лечебни рецепти вижте книгите на Антъни Уилям!
По материали от medicalmedium.com
