Когато владееш вниманието си, владееш себе си.

Абонирай се и не пропускай
нова публикация

Дишането – вратата към здравето

Вдишай… издишай. Толкова е просто, а същевременно толкова комплексно действие. Често в ежедневието дишаме повърхностно, бързайки към поредната задача. Ние пренебрегваме един от … Към статията