Глухарчето: мощен помощник при прочистване

Глухарчето изниква през ранната пролет – точно когато е време да се подложим на пролетно прочистване. На вкус то има характерна горчивост и … Към статията

Хранителната мая: “красавица или звяр”?

Напоследък хранителната мая е навсякъде… но наистина ли е полезна? Бях във възторг, когато открих хранителната мая преди години, когато започнах да се … Към статията

Мини мъфини с нахутено брашно

Тези мини мъфини не съдържат яйца и млечни продукти – две храни, които подхранват патогените, причиняващи толкова много хронични заболявания. Приготвени с брашно … Към статията

Соята: здравословен заместител или ГМО капан?

След публикацията КАК ДА СЕ ОТКАЖЕМ ОТ МЛЕЧНИТЕ ПРОДУКТИ? (и другите НЕ-храни) много от вас ме питаха дали могат да консумират соеви продукти, … Към статията

Как да се откажем от млечните продукти (и от другите НЕ-храни)?

Знаете ли какво чувам най-често, когато говоря с някого, който иска да започне режима? „Никога не бих могъл да се откажа от сиренето!“ … Към статията