Опитайте този шот, когато:
- Се опитвате да прекъснете повтарящи се болезнени мисловни модели, произтичащи от трудна ситуация;
- Имате хронично ОКР (обсесивно-компулсивно разстройство) или преминавате през рецидив или засилване на симптомите на ОКР; този шот обхваща всички форми и разновидности на ОКР;
- Песен, която не искате да чувате повече, продължава да звучи в главата ви;
- Повтарящите се мисли, които ви безпокоят, продължават да се повтарят;
- Повтарящите се мисли ви карат да извършвате повтарящи се действия;
- Чувате гласове в главата си или изпитвате мисли, които са разстройващи, непродуктивни и/или силно съмнителни и може да ви подтикват да правите неща, които не са добри за вас;
- Споменът за минало преживяване продължава да се връща в ума ви и не е полезно да продължавате да мислите за него.
Съставки:
1 репичка;
1⁄8 чаша пресен градински чай (салвия) (около 8 листа);
1⁄2 до 1 ябълка;
1 стрък стъблена целина.
Упътвания:
Пуснете всяка съставка през сокоизстисквачка в реда, посочен отгоре надолу.
Изсипете в чаша и сервирайте.
Съставките са за 1-2 шота.
Важно: Приема се 15 мин. преди или след други храни и напитки.
Информацията в тази статия е от най-новите книги на Антъни Уилям: Brain Saver: Answers to Brain Inflammation, Mental Health, Brain Fog, Neurological Symptoms, ADHD, Anxiety, OCD, Depression, Heavy Metals, Epstein-Barr, Seizures, Lyme, Addiction, Alzheimer’s, Autoimmune & Eating Disorders by Anthony William, Medical Medium и Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes: For Neurological, Autoimmune & Mental Health.
По материали от medicalmedium.com
