Храни за мозъка срещу храни пълнители
Хората често наричат „храните пълнители“ лоши, защото свързват термина с непродуктивни преработени храни, консерванти, хранителни химикали и добавки. Всъщност тези съставки не трябва … Към статията
храносмилане
Зърнени, бобови и стрептококи
Днес ще поговорим за зърнените храни, боба, лещата, нахута и т.н. и стрептококите. Това е област, която обърква много хора, които се опитват … Към статията
Лечебни ползи от скачането на батут
Скачането на батут е едно от най-мощните и ефективни упражнения, които човек може да направи за подобряване на здравето и физическата си сила. … Към статията
Реакции, алергии, чувствителност
Сблъсквали ли сте се с някой от следните симптоми по време на вашето лечебно пътуване? Мистериозно сърцебиене Химическа чувствителност Хранителна чувствителност и непоносимост … Към статията
Броколи: универсалните мултивитамини
Кръстоцветните зеленчуци, включително броколите, но също така и зелето, карфиолът, брюкселско зеле, къдравото зеле, руколата и синапът, са особено полезни за здравето на … Към статията