При вземането на кръв организмът не губи само имунни клетки. Какво се случва с жизненоважните електролити в кръвта, които поддържат функциите на мозъка и централната нервна система? Мислите ли, че тези електролити се пръкват просто така от нищото? Дори да пиете напитки, съдържащи електролити, ще ви трябват стотици такива напитки, за да възстановите електролитния си баланс.
Когато консумираме електролити, на тях им трябва време, за да стигнат там, където има нужда от тях. Освен това хората обикновено имат електролитен дефицит още преди да им вземат кръв. Не можем просто да изпием една електролитна напитка и да искаме тя тутакси да попълни резервите ни. Кръвта не може веднага да се изпълни с електролити. Това става постепенно, малко по малко. Нужни са месеци на упорито зареждане с електролити, докато обновите дълбоките си електролитни резерви. Но това не става с ядене на пица или хамбургери и с кето диета. Всичко, което се отнася за дефицита и дехидратацията на невротрансмитерите, се случва и при вземането на кръв.
А трябва да имаме предвид и хранителните дефицити. При вземането на кръв се отстраняват и жизненоважните нутриенти, които са попаднали в кръвта чрез храната и пътуват към своите дестинации – нутриенти като глюкозата (кръвната захар), които поддържат вътрешния ви баланс и подхранват вашия мозък. Вземането на кръв може да ви докара хранителен дефицит по-бързо от лошата диета.
Иронията е в това, че самият тест, който си правите, за да разберете дали страдате от хранителен дефицит, ви причинява такъв. Тестът, естествено, няма да отчете засилването на хранителния дефицит, защото то е настъпило в резултат на загубата на кръвта, която са ви взели за анализ. Но истината е, че на излизане от лекарския кабинет или кръвната лаборатория вие имате много по-голям хранителен дефицит, отколкото на влизане. Вашият загрижен доктор или лаборант са ви го причинили, без да искат. Ако непосредствено след този тест ви направят още един, резултатите ще бъдат много различни. Никой обаче не прави това и по-добре, защото, ако видят, че вземането на кръв ограбва ценните ви нутриенти, ще започнат още по-усилено да ви тестват, за да разберат на какво се дължат тези нови дефицити.
Често след излизането на резултатите от теста лекарят се опитва да ви „оправи“ с добавки. Тези опити за попълване на дефицита обаче запълват кръвната ви хранителна банка по-бавно, отколкото вземането на кръв я източва. Докторът гледа нивата ви на калций, калий, витамин В12, цинк или витамин D, или на други нутриенти, и същевременно източва тези нутриенти от кръвта ви. После, за да запълни липсите, които вижда, ви предписва добавки, които най-често не са с най-високо качество (усвоими, абсорбируеми и бионалични).
В днешно време витамин С е задължителна част от доброто здраве и лечението на хроничните болести. Той е антиоксидант, който дава гориво на имунните клетки. При вземането на кръв голяма част от неговите резерви се източват, след което резервите му в клетките, тъканите и органите бързо се освобождават в кръвта, за да запълнят липсата. Сега вече имате дефицит на витамин С не само в кръвта, но и в органите, в това число и в мозъка. След теглене на кръв мозъкът губи резервите си от витамин С, които са го предпазвали от инфекции, окисляване и стареене.
Всеки мозъчен симптом или състояние се обострят при вземането на прекалено голямо количество кръв, защото, както казахме, при тези манипулации заедно с кръвта ни се отнемат жизненоважни, фундаментални електролити, макроминерали, глюкоза, микроминерални соли, аминокиселини, антиоксиданти като витамин С, витамин В12 и други нутриенти, плюс кислород, хормони и жизненоважни съставки на имунната система. Когато например човек с тревожност или депресия даде кръв, състоянието му се влошава незабавно, още същия ден, и ще продължи да се влошава още известно време, обикновено седмица или месец, ако той не е запознат с инструментите, с които да предотврати това.
Умората и спадането на енергия също са често срещан страничен ефект на вземането на кръв. На следващия ден след процедурата се чувствате уморени, но не свързвате това със загубата на кръв. Умората може да се проточи две-три седмици дори при привидно здрави хора, които са си правили рутинен кръвен тест. Ако тя продължи да възпрепятства живота им по някакъв начин, те пак ще отидат при лекаря, той ще изиска нови тестове, което ще удължи умората им с още един месец. А при хронично болните ефектите от вземането на кръв могат да бъдат още по-критични и дълготрайни. Вземането на твърде голямо количество кръв наведнъж може да превърне всеки симптом или състояние в непоносимо бреме.
Освен кръвозагубата, има и още един аспект, който трябва да обсъдим във връзка с вземането на кръв. Самото проникване на иглата във вената незабавно вкарва тялото в режим на борба или бягство, при който се освобождава допълнително количество адреналин. Това състояние е много трудно за хронично болните. Те могат да получат безсъние, сърцебиене и/или засилване на техните неврологични симптоми като ОКР, тревожност, депресия и вторична умора.
Какво да попитате вашия лекар:
Попитайте лекаря си какво е минималното количество кръв, което може да ви бъде взето за кръвен тест, и дали може периодично да проверявате различните си показатели, така че да не ви вземат повече от две-три пълни епруветки кръв наведнъж. В идеалния случай епруветките трябва да са пълни на четвърт и ако се налага – наполовина от вместимостта им.
Протоколи при вземане на кръв
Следващите протоколи ви предлагат подкрепа преди и след вземане на кръв. Може да изпробвате всички предложения или да включите в режима си тези, които най-много ви допадат:
Една седмица непосредствено преди вземането на кръв
Една седмица преди процедурата започнете да укрепвате кръвта си, за да ускорите нейното възстановяване и да намалите шока от кръвозагубата.
• 450-900 мл на ден прясно изстискан сок от стъблена целина
• 900 мл вода с лимон или лайм два пъти дневно
• 500 мл – 1 л кокосова вода дневно (избягвайте оцветената в червено или розово).
Една седмица непосредствено след вземането на кръв
Непосредствено след вземането на кръв може да направите този едноседмичен протокол, с който да подсилите имунната система, която ви е останала след кръвозагубата Така ще намалите шока на тялото и ще подпомогнете възстановяването на кръвта и на изгубените макроминерали, глюкоза, микроминерални соли, аминокиселини, други витамини и нутриенти:
• 450-900 мл на ден прясно изстискан сок от стъблена целина
• 900 мл вода с лимон или лайм два пъти дневно
• 500 мл – 1 л кокосова вода дневно (избягвайте оцветената в червено или розово)
• добавки по желание: 450-900 мл сок от краставици
• половин пъпеш („Медена роса“ или „Канталуп“) или 2-3 чаши диня дневно
• ежедневно консумирайте спаначена супа или салата по рецепта на Антъни Уилям (рецептата за спаначена супа можете да видите ТУК).
По материали от книгата „Спасение за мозъка“ на Антъни Уилям
По материали от medicalmedium.com
Казвам се Надя Геловска и съм магистър по Психология на здравето. От 2018 г. извършвам консултации и помагам на хора със здравословни проблеми и хронични заболявания да подобрят здравето и качеството си на живот. Повече от 5 години съм последовател на режима на Антъни Уилям и работата ми изцяло е съобразена с неговите препоръки. Ще се радвам да ви бъда полезна със знанията и опита си в индивидуална консултация или изготвяне на хранителен режим!
