Хранителната мая: “красавица или звяр”?
Напоследък хранителната мая е навсякъде… но наистина ли е полезна? Бях във възторг, когато открих хранителната мая преди години, когато започнах да се … Към статията
надбъбречни жлези
Соята: здравословен заместител или ГМО капан?
След публикацията КАК ДА СЕ ОТКАЖЕМ ОТ МЛЕЧНИТЕ ПРОДУКТИ? (и другите НЕ-храни) много от вас ме питаха дали могат да консумират соеви продукти, … Към статията
Как да се откажем от млечните продукти (и от другите НЕ-храни)?
Знаете ли какво чувам най-често, когато говоря с някого, който иска да започне режима? „Никога не бих могъл да се откажа от сиренето!“ … Към статията
Запеканка с картофи и чери доматки
Това просто печиво е едновременно красиво и вкусно. То е чудесна гарнитура, когато искате алтернатива на картофеното пюре, независимо дали е за празнична … Към статията
Плачът и адреналинът. Здравословни алтернативи за изцеление на нервната система
Здравословните алтернативи на плача като начин за освобождаване на емоции не са равни на потискането на емоциите. Има по-здравословни алтернативи на плача, които … Към статията