Свещеният прозорец на съня
Сънят е толкова важен за лечението и въпреки това може да е невъзможно да спите, когато имате здравословен проблем. Проблемите със съня може … Към статията
сънища
Безсъние
Проблемът със съня понякога може да бъде прост – препускащ ум, който се опитва да разреши проблем, стресова ситуация или тревога в живота … Към статията
Защо лошите сънища са добри?
Сънищата са най-голямата мистерия – те не могат да бъдат претеглени или измерени. Какво ни казват сънищата? Задаваме си този въпрос от деца. … Към статията
Шот за промяна на сънищата (по Антъни Уилям)
Този шот може да се направи по всяко време на деня или вечерта. Ако искате да го вземете преди сън или преди лягане, … Към статията
Защо да медитираме?
Медитацията като метод за обучение Премахвайки често срещаните погрешни схващания и “невромитологията”, Даниел Голмън и Ричард Дейвидсън (Goleman & Davidson, 2017) демонстрират, че … Към статията