Хранителната мая: “красавица или звяр”?
Напоследък хранителната мая е навсякъде… но наистина ли е полезна? Бях във възторг, когато открих хранителната мая преди години, когато започнах да се … Към статията
сирене
Соята: здравословен заместител или ГМО капан?
След публикацията КАК ДА СЕ ОТКАЖЕМ ОТ МЛЕЧНИТЕ ПРОДУКТИ? (и другите НЕ-храни) много от вас ме питаха дали могат да консумират соеви продукти, … Към статията
Как да се откажем от млечните продукти (и от другите НЕ-храни)?
Знаете ли какво чувам най-често, когато говоря с някого, който иска да започне режима? „Никога не бих могъл да се откажа от сиренето!“ … Към статията
Печени картофки с “топено сирене”
Печени картофи, покрити с “топено сирене“ (без мазнини и млечни продукти) и пълнеж от карамелизиран лук и сотирани чушки – вкусни и много … Към статията
Храни, които да избягваме при хронични заболявания (част I)
„Ако сте загрижени за здравето си, ако имате някаква чувствителност или състояния, ако сте се борили със заболяване или ако сте загрижени за … Към статията