Лечебни свойства на артишока: артишок на пара с два вида дресинг
Днес, когато се говори толкова много за суперхрани, артишокът би трябвало да попадне в топ 10. Той е богат източник на ценни вещества … Към статията
магнезий
Лечебни свойства на червената детелина. Чай от червена детелина и джинджифил
Не са ценни само редките и трудни за намиране неща. Именно поради широкото си разпространение някои ресурси – например слънчевата светлина и въздухът … Към статията
Манго: помощник при стрес
Мангото е чудесно средство за сън. Когато ядете манго преди лягане, фитохимикалите от плода, заедно с аминокиселини като глицин, глутамин и цистеин, комбинирани … Към статията
Сок от целина – въпроси и отговори (част II)
Това е втора част на статията Сок от целина – въпроси и отговори (част I).* *Статията е преведена и адаптирана от оригинална публикация … Към статията
Магнезий – 10 ползи за здравето
Защо магнезият е толкова важен за фичическото и психичното здраве? Магнезият не е за пренебрегване. Той е четвъртият най-разпространен минерал в човешкото тяло … Към статията