осъзнатост

Чували ли сте за Хоопонопоно и хавайския терапевт, който излекува цяло отделение от криминално проявени душевно болни пациенти, без изобщо да се срещне … Към статията

Какво представлява Maui Habit?   Мауи (Maui) е вторият по големина хавайски остров, с който е свързано името на днешната статия.  Надя ГеловскаКазвам … Към статията

Вдишай… издишай. Толкова е просто, а същевременно толкова комплексно действие. Често в ежедневието дишаме повърхностно, бързайки към поредната задача. Ние пренебрегваме един от … Към статията

Медитацията като метод за обучение  Премахвайки често срещаните погрешни схващания и “невромитологията”, Даниел Голмън и Ричард Дейвидсън (Goleman & Davidson, 2017) демонстрират, че … Към статията