Опитайте този шот, ако:
- имате чувството, че пропускате нещо и не знаете какво е то;
- се чувствате изгубени или не на място;
- изпитвате чувство на тъга;
- никога не се чувствате удовлетворени;
- чувствате, че не живеете живота, който е трябвало да живеете, или не изпълнявате съдбата си;
- чувствате сякаш сте загубили свободната си воля или искате да получите достъп до нея;
- се чувствате непродуктивни;
- не знаете накъде отивате в живота;
- сте загубили смисъл във всичко, което правите.
Съставки:
¼ чаша пресни или размразени замразени къпини;
¼ чаша пресни или размразени замразени малини;
¼ чаша пресни или размразени замразени ягоди;
1 супена лъжица пресни или размразени замразени диви боровинки, или 1 чаена лъжичка чист сок от диви боровинки, или 1 чаена лъжичка диви боровинки на прах;
¼ чаша пресен магданоз, плътно натъпкана.
Указания:
Прекарайте всяка съставка през сокоизстисквачка в посочения ред отгоре надолу.
Ако използвате сок от диви боровинки или прах от диви боровинки, добавете го накрая, след като всички останали съставки са преминали през сокоизстисквачката.
Изсипете в чаша и сервирайте.
Количеството е за 1-2 шота.
Важно: Приема се 15 мин. преди или след други храни и напитки.
Съвети:
- Ако изберете пресни ягоди за тази рецепта, отстранете зелените листа преди употреба.
- Ако сте в част от света, където нямате достъп до пресни или замразени диви боровинки, сок от диви боровинки или прах от диви боровинки, можете да добавите още три или четири къпини към 1⁄4 чаша, посочена в рецептата.
По материали от medicalmedium.com
Казвам се Надя Геловска и съм магистър по Психология на здравето. От 2018 г. извършвам консултации и помагам на хора със здравословни проблеми и хронични заболявания да подобрят здравето и качеството си на живот. Повече от 6 години съм последовател на режима на Антъни Уилям и работата ми изцяло е съобразена с неговите препоръки. Ще се радвам да ви бъда полезна със знанията и опита си в индивидуална консултация или изготвяне на хранителен режим!
