Менопауза и предменструален синдром

Всяват ли симптомите на менопаузата или предменструалния синдром (ПМС) хаос в живота ви? Тези симптоми може да не са причинени от „просто хормони“.

Броколи: универсалните мултивитамини

Кръстоцветните зеленчуци, включително броколите, но също така и зелето, карфиолът, брюкселско зеле, къдравото зеле, руколата и синапът, са особено полезни за здравето на … Към статията

Маточината – Еликсир на живота

Чаят от маточина е наречен „Еликсир на живота” поради невероятните му антивирусни, антибактериални, храносмилателни и успокоителни свойства. Той също има високи нива на … Към статията

Карфиол: ендокринна подкрепа

Карфиолът съдържа микроелемента бор, който помага на ендокринната система. И все пак карфиолът получава повече внимание заради така наречените гойтрогени, които съдържа. Карфиолът … Към статията