Пристрастяване и зависимости

Има физически причини зад пристрастяването, които медицинските изследвания и науката не знаят. От една страна, дефицит на гликоген и минерални соли в мозъка … Към статията

Истината за кофеина

Кофеинът (който се съдържа в кафето, матчата, шоколада, черния и зеления чай, както и в други стимулиращи напитки) има два съществени ефекта, които … Към статията

Захар и депресия

Как захарта е свързана с настроението? Храната има множество ефекти върху емоционалното ни състояние. Когато сме гладни можем да станем раздразнителни, разстроени или … Към статията