Хронична дехидратация
Колко вода пиете всеки ден? Колко пресни, сурови плодове и зеленчуци консумирате? Това са само някои от въпросите, които могат да ви помогнат … Към статията
мотивация
Истината за кофеина
Кофеинът (който се съдържа в кафето, матчата, шоколада, черния и зеления чай, както и в други стимулиращи напитки) има два съществени ефекта, които … Към статията
Защо лошите сънища са добри?
Сънищата са най-голямата мистерия – те не могат да бъдат претеглени или измерени. Какво ни казват сънищата? Задаваме си този въпрос от деца. … Към статията
Топ 3 храни за добро настроение
Ние сме това, което ядем! Храната, която приемаме, влияе пряко на химията в нашия мозък. Затова начинът ни на хранене е от съществено … Към статията
Какво е НЛП и как да го използваме?
Какво означава НЛП? НЛП е съкращение от Невролингвистично програмиране – метод, разработен преди повече от 40 години от Ричард Бандлър и Джон Гриндър. … Към статията