Как да влезем във форма за плажа (без диети и гладуване)
През последните няколко години едно послание доминира в света на здравословното хранене: „Комбинирайте въглехидратите си с протеини и мазнини, за да избегнете скока … Към статията
лято
Лечение със слънчева светлина: какво прави слънцето за тялото ви?
Лечението със слънчева светлина е един от най-неразбраните и недостатъчно използвани инструменти, достъпни за хора, живеещи с хронични заболявания. Надя ГеловскаКазвам се Надя Геловска … Към статията
Как да се подготвим за пътуване (част II)
Лятото е времето, когато повечето хора отделят време за пътуване. Животът по режима на Лечителя Медиум по време на пътуване не е много … Към статията
Съвети при хранене навън
Как да се храним безопасно навън, когато спазваме режима на Антъни Уилям? Кухните в ресторантите обикновено са доста пренаселени и напрежението в тях … Към статията
Четири съвета за възстановяване на здравето на кожата
Лято е! Всички се пекат на слънце, което означава, че е добре да помислим за здравето на кожата си. Кожата е най-големият орган … Към статията