Как да влезем във форма за плажа (без диети и гладуване)
През последните няколко години едно послание доминира в света на здравословното хранене: „Комбинирайте въглехидратите си с протеини и мазнини, за да избегнете скока … Към статията
красота
Тайната на красивите и здрави нокти
Повечето от нас се интересуват да имат красиви нокти (особено женската част), но може би не осъзнаваме, че голяма част от това, което … Към статията
Лечебни свойства на граха. Сладки картофи на фурна с гарнитура от грах
Грахът е изключителна храна, която осигурява хранителни вещества като глюкоза, които са лесни за смилане, усвояване и абсорбиране. Грахът съдържа колекция от въглехидрати, … Към статията
Екзема и псориазис – причини и лечение
Ако се борите с екзема, псориазис, акне или други кожни проблеми, знаете колко дразнещи и изтощителни могат да бъдат тези състояния и колко … Към статията
Тъмни кръгове под очитe
Ако не са от липса на сън, тъмните кръгове или дори хлътналите очи в продължение на седмици или месеци означават, че има скрит … Към статията