Ах, този В12!
Лечебни ползи от В12 Днес почти всеки има недостиг на витамин В12. Дори кръвният ви тест да показва, че нивата на витамин В12 … Към статията
Лечебни ползи от В12 Днес почти всеки има недостиг на витамин В12. Дори кръвният ви тест да показва, че нивата на витамин В12 … Към статията
Чагата е невероятно мощна лечебна гъба, която е много ценна поради изключително високото съдържание на антиоксиданти и множество допълнителни лечебни свойства. Тя е … Към статията
Ние сме това, което ядем! Храната, която приемаме, влияе пряко на химията в нашия мозък. Затова начинът ни на хранене е от съществено … Към статията
Как захарта е свързана с настроението? Храната има множество ефекти върху емоционалното ни състояние. Когато сме гладни можем да станем раздразнителни, разстроени или … Към статията
Защо магнезият е толкова важен за фичическото и психичното здраве? Магнезият не е за пренебрегване. Той е четвъртият най-разпространен минерал в човешкото тяло … Към статията