Черен боб с тиква
Ако търсите нещо успокояващо, засищащо и напълно без мазнини за празничната трапеза, тази необичайна комбинация е точно за вас! С наситени вкусове и лечебни … Към статията
боб
Храни за мозъка срещу храни пълнители
Хората често наричат „храните пълнители“ лоши, защото свързват термина с непродуктивни преработени храни, консерванти, хранителни химикали и добавки. Всъщност тези съставки не трябва … Към статията
Зърнени, бобови и стрептококи
Днес ще поговорим за зърнените храни, боба, лещата, нахута и т.н. и стрептококите. Това е област, която обърква много хора, които се опитват … Към статията