Босилек: ароматният антибиотик

Босилекът е билков антибиотик, антисептик, газогонно средство и подправка, която има специален афинитет към стомаха. Босилекът значително облекчава стомаха по време на храносмилането … Към статията

Грейпфрут: перфектният източник на калций: как да си направим вода от грейпфрут

Когато мислим за източници на калций, често се сещаме първо за мляко, сирене и кисело мляко. Грейпфрутът всъщност трябва да е начело в … Към статията

Куркума – противовъзпалителното оръжие. Шотове с куркума и джинджифил (обновена рецепта)

Куркумата е много полезна за цялостното ни здравословно състояние. Известна с това, че съдържа куркумин – фитохимикал с противовъзпалителни свойства, тя е особено … Към статията

Три рецепти за домашна горчица

Синапените семена са лечебна подправка, която се използва терапевтично от хиляди години. Синапените семена са богати на антиоксиданти, фитонутриенти, витамини и минерали като … Към статията

Сезонно афективно разстройство

Вие или ваш близък някога получавали ли сте диагноза Сезонно афективно разстройство (САР)? Въпреки че този етикет набира популярност, има много дезинформация около … Към статията