Шот за стабилизиране на надбъбречните жлези при режим „борба или бягство“
Опитайте този шот, когато: Стресът доминира в живота ви и не получавате шанс да си починете или да се отпуснете от предизвикателствата, пред … Към статията
хранене
Храни за мозъка срещу храни пълнители
Хората често наричат „храните пълнители“ лоши, защото свързват термина с непродуктивни преработени храни, консерванти, хранителни химикали и добавки. Всъщност тези съставки не трябва … Към статията
Хронични проблеми с гнева
Ако посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) е изключено – което ще рече, ако е установено, че травма от минало насилие или страдание не е … Към статията
Хранителни войни: на чия страна сте?
Системите от вярвания в храните са дълбоки – те могат да се предават от поколение на поколение. За някои семейства това може да … Към статията
Трудност при справяне със ситуации
Хората никога не трябва да бъдат обвинявани, че се затрудняват да се справят с някаква ситуация. Това, което наистина се случва, е чувствителна … Към статията