Медитация сред дърветата
За да извлечете най-голяма полза от природата, не е достатъчно просто да отидете на излет. Ако искате да усетите лечебен ефект, направете следното: … Към статията
тревожност
Плачът и адреналинът. Здравословни алтернативи за изцеление на нервната система
Здравословните алтернативи на плача като начин за освобождаване на емоции не са равни на потискането на емоциите. Има по-здравословни алтернативи на плача, които … Към статията
Как вземането на кръв източва нашите мозъчни резерви? Протоколи при вземане на кръв
При вземането на кръв организмът не губи само имунни клетки. Какво се случва с жизненоважните електролити в кръвта, които поддържат функциите на мозъка … Към статията
Ежедневни инструменти за психично благополучие
Хранене, движение и нежни ежедневни практики за поддържане на по-спокоен ум и тяло – инструменти, които ще ви помогнат да регулирате нервната си … Към статията
Шот за стабилизиране при киселини и нервен стомах
Използвайте този шот, ако: Искате да укрепите вагусните (блуждаещите) си нерви; Страдате от стомашни спазми, газове, хроничен гастрит, лек киселинен рефлукс или други … Към статията