Портокалите – храна за мозъка

Портокалите (и техните братовчеди, мандарините) са пълни с коензима глутатион, който се активира поради високото им съдържание на флавоноиди и лимоноиди. Това е … Към статията

Смути за детокс на тежките метали

Токсичните тежки метали стоят зад някои от най-разпространените здравословни проблеми днес: синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD), аутизъм, болест на Алцхаймер, … Към статията

Листата от коприва – подкрепа за ендокринната система

Листата на копривата са чудесен адаптоген, идеален за поддържане на телата ни по време на стресови периоди. Листата от коприва съдържат огромен океан … Към статията