настинка

Картофите съдържат в изобилие аминокиселини, които инхибират (потискат) растежа на вирусите. Те са с високо съдържание на глюкоза, която осигурява храна на черния … Към статията

Портокалите (и техните братовчеди, мандарините) са пълни с коензима глутатион, който се активира поради високото им съдържание на флавоноиди и лимоноиди. Това е … Към статията

Всички плодове имат невероятни лечебни и енергизиращи свойства, но дивите боровинки са най-феноменални от всички.

Листата на копривата са чудесен адаптоген, идеален за поддържане на телата ни по време на стресови периоди. Листата от коприва съдържат огромен океан … Към статията

Бананите съдържат бионаличен протеин, полезни омеги, фибри, вода, антиоксиданти и лечебни фитохимикали като калий. Храните с високо съдържание на калий, като бананите, са … Към статията