Храни, които да избягваме при хронични заболявания (част I)

„Ако сте загрижени за здравето си, ако имате някаква чувствителност или състояния, ако сте се борили със заболяване или ако сте загрижени за … Към статията

Ябълки против възпаление

Противовъзпалителните свойства на ябълките ги правят най-добрият избор, когато сте изправени пред практически всяка болест. Енцефалит (възпаление на мозъка), синдром на раздразненото черво … Към статията

Портокалите – храна за мозъка

Портокалите (и техните братовчеди, мандарините) са пълни с коензима глутатион, който се активира поради високото им съдържание на флавоноиди и лимоноиди. Това е … Към статията

Диви боровинки за детокс на мозъка

Всички плодове имат невероятни лечебни и енергизиращи свойства, но дивите боровинки са най-феноменални от всички. Надя ГеловскаКазвам се Надя Геловска и съм магистър … Към статията