Проблемните млечни продукти

Млечните продукти, включително мляко, сирене, масло, сметана, суроватка или суроватъчен протеин на прах, кефир, кисело мляко, гхи, овче мляко, козе сирене и всички … Към статията

Ябълки против възпаление

Противовъзпалителните свойства на ябълките ги правят най-добрият избор, когато сте изправени пред практически всяка болест. Енцефалит (възпаление на мозъка), IBS (чревно възпаление) и … Към статията

Портокалите – храна за мозъка

Портокалите (и техните братовчеди, мандарините) са пълни с коензима глутатион, който се активира поради високото им съдържание на флавоноиди и лимоноиди. Това е … Към статията