Ако имате чувството, че не виждате чудесата, запознайте се отново с меда. Необработеният мед в своята сурова, жива форма е великото чудо от Бога и Майката земя. Той е спасявал човешки животи във времена на жесток глад и в бъдеще отново ще бъде храна от жизненоважно значение за оцеляването ни. Все пак не е нужно да се намирате в бедствено положение, за да извлечете полза от него.
За момент помислете какво всъщност е медът. Той е нектар. Течно злато, което може да трансформира живота ви. Ако се боите, че медът е чиста захар, която трябва да се избягва, забравете тези тревоги. Не бива да пропускате изключителните му ползи за здравето ви. Захарта в него няма нищо общо с рафинираната – не я бъркайте с трапезната захар или високофруктозния царевичен сироп. Обратното – тъй като пчелите събират прашец от различни растителни видове, фруктозата и глюкозата в меда са наситени с над 200 000 неоткрити фитохимически съединения и вещества, сред които антипатогени, фитохимикали, предпазващи от радиация, и противоракови фитохимикали. Когато проникнат в раковите тумори и кисти, последният вид фитохимикали прекратява развитието им – тоест суровият мед може да спре рака на място. Високо усвоимата захар и коензими на В12 правят меда една от най-полезните за мозъка храни на нашето време. Освен това той възстановява ДНК и е изключително богат на минерали като калций, калий, цинк, селен, фосфор, хром, молибден и манган.
Нашият имунитет постоянно се адаптира към микроорганизмите, които среща. Ето защо суровият мед е толкова важен за приспособяването ни – той е една от най-силните адаптогенни храни на земята и е произвеждан от пчелите – едни от най-приспособимите същества. В суров вид медът е мощно оръжие срещу инфекциозни болести. Когато имунитетът ви е отслабен и сте особено податливи на настинки, грип, стомашни вируси като норовируса, суровият мед помага на тялото да изгради силна предна защитна линия, като засилва неутрофилите и макрофагите, за да могат да се борят с патогените. (Медицината все още не е открила, че тези и други бели кръвни клетки се хранят с имуностимулиращи фитохимикали.) Медът има противовъзпалителни свойства – защото предотвратява възпроизвеждането на патогените и те не могат да отделят токсини, стимулиращи възпалението. Медът е универсално лекарство за всички ни.
Емоционална подкрепа
Медът е лепкав не само на допир, но и в емоционален аспект. Ако медът е част от живота ви, то когато изживеете нещо хубаво, което повдига духа и храни душата, споменът остава, сякаш „полепнал“ за вас, и няма да го изгубите сред негативните изживявания, които заплашват да отвлекат вниманието ви.
Духовни уроци
Ако можехте да проследите родовите си корени чак до древността, щяхте да откриете предци, които са се хранели основно с мед. Суровият мед не е служел за оцеляване в смисъла, че е помагал на хората да преживеят, докато не намерят по-хубава храна – той е бил (и все още е) невероятно лековито средство. Медът е вписан в родословието ни. Нашата същност – душата ни, нашата ДНК – в известен смисъл произтича от меда. Това означава, че ако го избягваме, ние изключваме част от себе си, която ни свързва със зората на човечеството. Схващанията, че трябва да избягваме меда, са само знак за това, доколко сме изгубили връзката със същността си като хора. Медът ни връща към корените ни. Той ни кара да се запитаме от какво друго сме се отчуждили и сме стигнали дотук. Какво друго заслужава преоценка?
Съвети:
- Добавяйте суров мед към водата с лимон, за да засилите действието на биофлавоноидите в меда и да направите напитката още по-имуноукрепваща.
- Ако чувствате, че се разболявате, вземете една чаена лъжица суров мед преди лягане. Това ще ви помогне и да спите добре.
- Използвайте суров мед вместо рафинирана захар и други подсладители. По възможност търсете мед от диворастящи цветя.
- Наложен външно, медът лекува малки рани и подмладява кожата. Прилагайте го върху белези, когато искате да ускорите процеса на зарастване.
- Консумирането на мед преди медитация подсилва ума и ни изпълва с щастие.
По материали от medicalmedium.com
Казвам се Надя Геловска и съм магистър по Психология на здравето. От 2018 г. извършвам консултации и помагам на хора със здравословни проблеми и хронични заболявания да подобрят здравето и качеството си на живот. Повече от 5 години съм последовател на режима на Антъни Уилям и работата ми изцяло е съобразена с неговите препоръки. Ще се радвам да ви бъда полезна със знанията и опита си в индивидуална консултация или изготвяне на хранителен режим!
