За да извлечете най-голяма полза от природата, не е достатъчно просто да отидете на излет. Ако искате да усетите лечебен ефект, направете следното: още на влизане в гората, парка или собствената ви градина призовете Ангела на дърветата.
После се насладете на спокойната обстановка и дърветата, които ви заобикалят. Насочете вниманието си към техните корени. Мислете за минералите и водата, които те изтеглят дълбоко от земните недра, и как тези живителни сокове се качват по стъблото и клоните. Потапяйки се в тази дълбока земна енергия, си представете как от стъпалата ви излизат корени, които се спускат в почвата на Майката Земя. Когато интуитивно почувствате, че трябва да сложите край на това прекрасно заземяващо преживяване, представете си как вашите корени остават на сухо и топло в земята, а вие се откъсвате от тях и си тръгвате. Те обаче остават част от вас и където и да се намирате във времето и пространството, винаги можете да черпите лечебна енергия от тях.
Това е най-могъщата заземяваща медитация. Тя укрепва всеки аспект на вашето същество, усилва волята ви за оцеляване, стимулира духа ви да търси позитивното и да отблъсква негативното, и поражда честота, която стабилизира тялото и духа. Тя ще ви помогне да се освободите от страха и да заживеете мечтания живот.
По материали от medicalmedium.com
Казвам се Надя Геловска и съм магистър по Психология на здравето. От 2018 г. извършвам консултации и помагам на хора със здравословни проблеми и хронични заболявания да подобрят здравето и качеството си на живот. Повече от 5 години съм последовател на режима на Антъни Уилям и работата ми изцяло е съобразена с неговите препоръки. Ще се радвам да ви бъда полезна със знанията и опита си в индивидуална консултация или изготвяне на хранителен режим!
