Сезонно афективно разстройство
Вие или ваш близък някога получавали ли сте диагноза Сезонно афективно разстройство (САР)? Въпреки че този етикет набира популярност, има много дезинформация около … Към статията
Лечебната сила на сливите
Сливите са сладки, сочни, нискокалорични плодове, които са богати на витамини, минерали, антиоксиданти и фитонутриенти. Сливите са отличен източник на витамини А, С, … Към статията
Чесън: храна, променяща живота
Чесънът е едно от най-старите лекарства в света и е невероятно мощна подправка, която може да ни предпази от различни заболявания. Той има … Към статията
Медитация сред дърветата
За да извлечете най-голяма полза от природата, не е достатъчно просто да отидете на излет. Ако искате да усетите лечебен ефект, направете следното: … Към статията
Крушите – подкрепа за панкреаса и храносмилането
Докато ябълките са легенда, техните близки роднини, крушите, се смятат за обикновени. Хората често свързват крушите с безвкусната им консервирана форма или с … Към статията