Кълнове и микрорастения
Точно като зеленчуците, в които биха се превърнали, ако пораснат до пълен размер, кълновете и микрорастенията са пълни с хранителни вещества като витамин … Към статията
храносмилане
12 причини да пиете сок от целина
Ако все още не пиете сок от целина, тази статия предлага 12 чудесни причини да започнете още днес!Надя ГеловскаКазвам се Надя Геловска и … Към статията
Храни за мозъка срещу храни пълнители
Хората често наричат „храните пълнители“ лоши, защото свързват термина с непродуктивни преработени храни, консерванти, хранителни химикали и добавки. Всъщност тези съставки не трябва … Към статията
Зърнени, бобови и стрептококи
Днес ще поговорим за зърнените храни, боба, лещата, нахута и т.н. и стрептококите. Това е област, която обърква много хора, които се опитват … Към статията
Лечебни ползи от скачането на батут
Скачането на батут е едно от най-мощните и ефективни упражнения, които човек може да направи за подобряване на здравето и физическата си сила. … Към статията