Храни, които да избягваме при хронични заболявания (част III)

Линкове към Първа и Втора част на статията Мононатриев глутамат (MSG) Надя ГеловскаКазвам се Надя Геловска и съм магистър по Психология на здравето. От … Към статията

Череши: поддръжка на нервната система и помощник за добър сън

Черешите са невероятен начин за ревитализиране на черния дроб; те са най-добрият почистващ и подмладяващ тоник за този жизненоважен орган. Черешите насърчават здравословния … Към статията

Медитация и емоционална регулация

Медитацията е широко застъпена в редица източни практики и философски течения като будизъм (в частност дзен будизъм), даоизъм, конфуцианство, йога, различни бойни изкуства … Към статията