Портокали и мандарини: течното слънце. Рецепта за сок от портокал с джинджифил
„Приемът на тези храни е прием на различни вариации на слънчева светлина.“ – Антъни Уилям В исторически план народите в северните страни страдали … Към статията
мозък
Как вземането на кръв източва нашите мозъчни резерви? Протоколи при вземане на кръв
При вземането на кръв организмът не губи само имунни клетки. Какво се случва с жизненоважните електролити в кръвта, които поддържат функциите на мозъка … Към статията
Ежедневни инструменти за психично благополучие
Хранене, движение и нежни ежедневни практики за поддържане на по-спокоен ум и тяло – инструменти, които ще ви помогнат да регулирате нервната си … Към статията
Грейпфрут: перфектният източник на калций: как да си направим вода от грейпфрут
Когато мислим за източници на калций, често се сещаме първо за мляко, сирене и кисело мляко. Грейпфрутът всъщност трябва да е начело в … Към статията
Лечебни свойства на граха. Сладки картофи на фурна с гарнитура от грах
Грахът е изключителна храна, която осигурява хранителни вещества като глюкоза, които са лесни за смилане, усвояване и абсорбиране. Грахът съдържа колекция от въглехидрати, … Към статията