Хронична дехидратация
Колко вода пиете всеки ден? Колко пресни, сурови плодове и зеленчуци консумирате? Това са само някои от въпросите, които могат да ви помогнат … Към статията
дехидратация
Истината за кофеина
Кофеинът (който се съдържа в кафето, матчата, шоколада, черния и зеления чай, както и в други стимулиращи напитки) има два съществени ефекта, които … Към статията
Маринованият мозък
Не е загадка как храните, „предатели на мозъка“, навлизат в живота ни: ние ги ядем и пием. Това, което понякога ни се изплъзва, … Към статията
Избягване нa проблемните храни
Много прост начин да подходите към прочистването е да решите, че ще премахнете определени храни от диетата си за определен период от време … Към статията
Оцетът – перфектният дехидрататор
Оцетът често се смята за здравословна храна – особено ябълковият оцет. Всъщност оцетът, дори и най-добрият, има пагубен ефект върху тялото и е … Към статията