Женско биле (сладък корен, сладник): най-мощното оръжие срещу вирусите. Рецепта за чай от корен на женско биле

В женското биле се крие спасението ни. В днешния свят то е една от най-важните билки, “камилата”, която ще ви преведе през пустинята … Към статията

Котешки нокът: тайното оръжие за борба с патогените. Рецепта за чай от котешки нокът

Въпреки че възпалението се определя като причина за хронично заболяване, медицината все още не е открила истинската причина за появата му. Твърде често … Към статията

Ежедневни инструменти за психично благополучие

Хранене, движение и нежни ежедневни практики за поддържане на по-спокоен ум и тяло – инструменти, които ще ви помогнат да регулирате нервната си … Към статията

Грейпфрут: перфектният източник на калций: как да си направим вода от грейпфрут

Когато мислим за източници на калций, често се сещаме първо за мляко, сирене и кисело мляко. Грейпфрутът всъщност трябва да е начело в … Към статията

Какво влияе на метаболизма ни през зимата?

Метаболизмът служи като двигател на тялото, превръщайки консумираната храна в жизненоважна енергия, необходима за различните функции – от дишането до физическото движение. Често … Към статията