Лечебни свойства на граха
Грахът е изключителна храна, която осигурява хранителни вещества като глюкоза, които са лесни за смилане, усвояване и абсорбиране. Грахът съдържа колекция от въглехидрати, … Към статията
диета
Защо е важно да имаме рутина?
Когато сме болни или страдаме, често се губим. Може да се чувстваме като във влакче на ужасите на надеждата – в един момент … Към статията
Хибискус – билката на фараоните
Хибискусът има голямо разнообразие от лечебни приложения. Някои от тях са: възстановяване на черния дроб, лечение на автоимунни заболявания, потискане на вируси и … Към статията
Куркума – противовъзпалителното оръжие. Шотове с куркума и джинджифил (обновена рецепта)
Куркумата е много полезна за цялостното ни здравословно състояние. Известна с това, че съдържа куркумин – фитохимикал с противовъзпалителни свойства, тя е особено … Към статията
Черен боб с тиква
Ако търсите нещо успокояващо, засищащо и напълно без мазнини за празничната трапеза, тази необичайна комбинация е точно за вас! С наситени вкусове и лечебни … Към статията