Грейпфрут: перфектният източник на калций: как да си направим вода от грейпфрут
Когато мислим за източници на калций, често се сещаме първо за мляко, сирене и кисело мляко. Грейпфрутът всъщност трябва да е начело в … Към статията
вируси
Какво влияе на метаболизма ни през зимата?
Метаболизмът служи като двигател на тялото, превръщайки консумираната храна в жизненоважна енергия, необходима за различните функции – от дишането до физическото движение. Често … Към статията
Хибискус – билката на фараоните. Студен чай с хибискус и лимон
Хибискусът има голямо разнообразие от лечебни приложения. Някои от тях са: възстановяване на черния дроб, лечение на автоимунни заболявания, потискане на вируси и … Към статията
Куркума – противовъзпалителното оръжие. Шотове с куркума и джинджифил (обновена рецепта)
Куркумата е много полезна за цялостното ни здравословно състояние. Известна с това, че съдържа куркумин – фитохимикал с противовъзпалителни свойства, тя е особено … Към статията
Как да подкрепим лимфната си система през зимата?
С настъпването на по-ниските температури хората прекарват повече време на закрито, наслаждавайки се на изкушаващи храни и празнувайки празници с други хора, което … Към статията