Истината за кофеина
Кофеинът (който се съдържа в кафето, матчата, шоколада, черния и зеления чай, както и в други стимулиращи напитки) има два съществени ефекта, които … Към статията
безсъние
Свещеният прозорец на съня
Сънят е толкова важен за лечението и въпреки това може да е невъзможно да спите, когато имате здравословен проблем. Проблемите със съня може … Към статията
Безсъние
Проблемът със съня понякога може да бъде прост – препускащ ум, който се опитва да разреши проблем, стресова ситуация или тревога в живота … Към статията
Защо лошите сънища са добри?
Сънищата са най-голямата мистерия – те не могат да бъдат претеглени или измерени. Какво ни казват сънищата? Задаваме си този въпрос от деца. … Към статията
Маточината – еликсир на живота
Чаят от маточина е наречен „Еликсир на живота” поради невероятните му антивирусни, антибактериални, храносмилателни и успокоителни свойства. Той също има високи нива на … Към статията