Топ 6 храни, предизвикващи възпаление
Хроничното, продължително възпаление е свързано с повишен риск от заболявания като диабет, депресия, сърдечни заболявания, затлъстяване, рак и др. Храните, които ядем, могат … Към статията
Maui Habit – усмихни деня си!
Какво представлява Maui Habit? Мауи (Maui) е вторият по големина хавайски остров, с който е свързано името на днешната статия.
Топ 3 храни за добро настроение
Ние сме това, което ядем! Храната, която приемаме, влияе пряко на химията в нашия мозък. Затова начинът ни на хранене е от съществено … Към статията
Какво е НЛП и как да го използваме?
Какво означава НЛП? НЛП е съкращение от Невролингвистично програмиране – метод, разработен преди повече от 40 години от Ричард Бандлър и Джон Гриндър.
Защо да пием СОК ОТ ЦЕЛИНА (МОЯТ ОПИТ)
Това е поредната статия, посветена на здравословния начин на живот и по-точно на една практика, която даде прекрасни резултати при мен. Става дума … Към статията