Топ 6 храни, предизвикващи възпаление
Хроничното, продължително възпаление е свързано с повишен риск от заболявания като диабет, депресия, сърдечни заболявания, затлъстяване, рак и др. Храните, които ядем, могат … Към статията
Свободна енергия
Топ 5 храни за добро настроение
Ние сме това, което ядем! Храната, която приемаме, влияе пряко на химията в нашия мозък. Затова начинът ни на хранене е от съществено … Към статията
Защо да пием СОК ОТ ЦЕЛИНА?
Това е поредната статия, посветена на здравословния начин на живот и по-точно на една практика, която даде прекрасни резултати при мен. Става дума … Към статията
Дишането – вратата към здравето
Вдишай… издишай. Толкова е просто, а същевременно толкова комплексно действие. Често в ежедневието дишаме повърхностно, бързайки към поредната задача. Ние пренебрегваме един от … Към статията
Синхроничностите – намигвания от Вселената
К. Г. Юнг определя понятието “синхроничност” като съвпаденя, които са толкова необичайни и значими, че не можем да ги припишем на “случайността”. Синхроничността … Към статията