Медитация и емоционална регулация

Медитацията е широко застъпена в редица източни практики и философски течения като будизъм (в частност дзен будизъм), даоизъм, конфуцианство, йога, различни бойни изкуства … Към статията

Сънят като катализатор за промяна и помощник в разрешаването на проблеми

Всички сънуваме. Всеки човек притежава преживяването на съня в опитността си и това е така от началото на човешката история. През вековете са … Към статията

Йога и/или психоанализа? (втора част)

Три вида напрежение „Йога е прекратяване на движението на ума. Тогава има пребиваване в собствената форма на Себето.“ – Патанджали В йога ние … Към статията

Йога и/или психоанализа?

„Йога е пътешествието на себето, през себето, към себето.“ – Бхагават Гита Това е една статия, посветена на двете водещи теми в живота … Към статията