Услуги

Искаш ли да придадеш допълнителна стойност към някой аспект от живота си, да се съсредоточиш върху конкретна цел или просто нещата да ти се получават по-лесно

Има ли нещо, което искаш да подобриш в някоя от следните области:

  • Здраве
  • Кариера
  • Личностно развитие
  • Взаимоотношения
  • Връзки
  • Пари
  • Забавления и почивка 

Как мога са съм ти от полза?

В практиката ми прилагам психологическо консултиране, съчетано с похвати от НЛП.

Заедно, консултирането и коучингът, дават по-бърз, по-ефективен и по-дълготраен резултат. Привърженик съм на холистичния подход, когато става въпрос за физическото и психичното здраве на човек.

Съчетавам източни практики за релаксация и медитация с най-новите достижения на невронауката.

Специализацията ми в здравната психология ми дава разбиране за единството между психиката и тялото и достигането до корена на симптома, където се намира ключът за излекуването му. 

Мога да ти бъда полезна при психосоматични състояния, свързани с:

  • Тревожност
  • Депресия
  • Панически атаки
  • Фобии
  • Страхове

 

Защо НЛП?

Невролингвистичното програмиране (НЛП) е особено ефективен метод, когато трябва да се съсредоточиш върху конкретна цел, да я формулираш правилно и да предприемеш действия за нейното осъществяване – независимо дали става въпрос за работа, взаимоотношения или личен живот.

Чрез НЛП за кратко време можеш да постигнеш промяната, която не си успявал да осъществиш с години – отказване от вредни навици, изграждане на полезно поведение, разкриване и използване на вътрешните ти ресурси!

 

Тренинг програма “Стани най-добрата версия на себе си”

Тренинг програмата “Стани най-добрата версия на себе си” представлява цялостна лайф коучинг програма за подобряване на практически всеки аспект от животаТя е с продължителност 3 уикенда, през които заедно ще следим прогреса и ще отчитаме постигнатите резултати. 

Така имаш реалната възможност да станеш най-добрата версия на самия себе си и да надскочиш мечтите си, докато се програмираш за здраве, щастие, успех и добри взаимоотношения!

Повече подробности за програмата можеш да научиш ТУК.

 

Програма “Пътят на здравето”

Програмата “Пътят на здравето” е коучинг програма с фокус върху превенцията и профилактиката на здравето и постигането и поддържането на желаното здравословно състояние. Като здравен психолог, вярвам, че здравето е най-ценният ни ресурс. Без него всички постижения са трудно изпълними. Именно заради това “Пътят на здравето” е за онези, които виждат и осъзнават първостепенната роля на здравословното състояние и искат да започнат своята коренна промяна като най-напред подобрят здравето и самочувствието си. В програмата са заложени съвети и планове за хранене и двигателна активност, както и работа с ограничаващи убеждения.

Повече подробности за програмата можеш да научиш ТУК.