Искаш ли да придадеш допълнителна стойност към някой аспект от живота си, да се съсредоточиш върху конкретна цел или просто нещата да ти се получават по-лесно?
Има ли нещо, което искаш да подобриш в някоя от следните области:
- Здраве
- Кариера
- Личностно развитие
- Взаимоотношения
- Връзки
- Пари
- Забавления и почивка
Как мога са съм ти от полза?
В практиката ми прилагам психологическо консултиране, съчетано с похвати от НЛП.
Заедно, консултирането и коучингът, дават по-бърз, по-ефективен и по-дълготраен резултат. Привърженик съм на холистичния подход, когато става въпрос за физическото и психичното здраве на човек.
Съчетавам източни практики за релаксация и медитация с най-новите достижения на невронауката.
Специализацията ми в здравната психология ми дава разбиране за единството между психиката и тялото и достигането до корена на симптома, където се намира ключът за излекуването му.
Мога да ти бъда полезна при психосоматични състояния, свързани с:
- Тревожност
- Депресия
- Панически атаки
- Фобии
- Страхове
Защо НЛП?
Невролингвистичното програмиране (НЛП) е особено ефективен метод, когато трябва да се съсредоточиш върху конкретна цел, да я формулираш правилно и да предприемеш действия за нейното осъществяване – независимо дали става въпрос за работа, взаимоотношения или личен живот.
Чрез НЛП за кратко време можеш да постигнеш промяната, която не си успявал да осъществиш с години – отказване от вредни навици, изграждане на полезно поведение, разкриване и използване на вътрешните ти ресурси!
Тренинг програма “Стани най-добрата версия на себе си”
Тренинг програмата “Стани най-добрата версия на себе си” представлява цялостна лайф коучинг програма за подобряване на практически всеки аспект от живота. Тя е с продължителност 3 уикенда, през които заедно ще следим прогреса и ще отчитаме постигнатите резултати.
Така имаш реалната възможност да станеш най-добрата версия на самия себе си и да надскочиш мечтите си, докато се програмираш за здраве, щастие, успех и добри взаимоотношения!
Повече подробности за програмата можеш да научиш ТУК.
Програма „Пътят на здравето“
Програмата „Пътят на здравето“ е коучинг програма с фокус върху превенцията и профилактиката на здравето и постигането и поддържането на желаното здравословно състояние. Като здравен психолог, вярвам, че здравето е най-ценният ни ресурс. Без него всички постижения са трудно изпълними. Именно заради това „Пътят на здравето“ е за онези, които виждат и осъзнават първостепенната роля на здравословното състояние и искат да започнат своята коренна промяна като най-напред подобрят здравето и самочувствието си. В програмата са заложени съвети и планове за хранене и двигателна активност, както и работа с ограничаващи убеждения.
Повече подробности за програмата можеш да научиш ТУК.