Защо „най-добра версия на себе си“?
В днешния дигитален свят хората непрекъснато се сравняват с моделите за подражание, които социалните мрежи им представят. Това води до състояния като „дигитална депресия, чувство за самота и ниска себеоценка. Тези отрицателни преживявания неизменно спомагат за цялостното влошаване на качеството на живот.
Единственият човек, с когото си заслужава да се сравняваме, сме ние самите!
Всеки от нас има огромен брой минали свои версии, които харесва,както и такива, от които не е доволен. Във всяка една ситуация ние имаме пряк достъп до тези наши минали версии, които харесваме и до ресурсите, които можем да извлечем от тях. Нещо повече – способни сме да създадем бъдещи позитивни версии на себе си, които да бъдат наша цел и база за сравнение!
Тренинг програмата “Стани най-добрата версия на себе си” представлява цялостна лайф коучинг програма.
Какво означава това? За 12 дни ще видиш своите най-силни страни, ще чуеш гласа на твоето най-добро „Аз“ и ще усетиш своята истинска ценност. Ще разбереш кои са силните и слабите ти страни и как да ги използваш в комуникацията с другите и със самия себе си. Програмата е насочена към подобряване на практически всеки аспект от животакато за целта са включени техники от НЛП. През тези 12 дни заедно ще следим прогреса и ще отчитаме постигнатите резултати.
Не търси щастието – създай го! Сътвори със собсвеното си съзнание личността, която винаги си мечтал да бъдеш още сега!
Надя Геловска – здравен психолог, треньор по личностно развитие